« Quand il nous est plus possible de changer une situation il nous est encore possible de changer nous-même » Victor Frankl




La plupart  des gens ont tendance à rester prisonniers de leurs habitudes. Changer perturbe leur équilibre. Pourtant le changement fait partie de la vie.

Cependant les changements sont aussi pour de nombreuses autres personnes une source de motivation. Les changements peuvent être petits comme changer son look, il peuvent être de grands changements comme changer son style de vie, son opinion, sa carrière, sa direction.

Certains changement sont générateur de stress, ce qui explique le fait que nous résistons ou fuyons devant une telle éventualité. Par exemple être promu à un niveau supérieur de responsabilité peut aussi s'avérer stressant, de nombreuses personnes préfèrent rester à l'ombre et garder leur situation sans changement.

Habituellement, le changement est associé avec une peur de l'inconnu ou l'inattendu.

Il est reconnu que le changement même stressant peut être à l'origine de votre motivation pour relever un défi. Certaines insatisfactions peuvent aussi vous inciter à être motivé pour vous améliorer.

Il est vrai que le changement au début est stressant et déstabilisant mais bien mené il est source de motivation. Des événements aussi indésirables au début, peuvent amorcer un changement bénéfique.

Des difficultés professionnelles peuvent mener à un changement inespéré de carrière ou de métiers avec des horizons plus larges et libres. Changer d'opinion et de point de vue peut vous faire découvrir de nouvelles issues, solutions et perspectives.

Le stress causé par le changement ne doit pas vous mener gaspiller votre energie dans la résistance. Plus vous pouvez canaliser votre énergie entière vers votre nouveau but, plus votre stress se transforme en motivation.

Transformez votre stress en motivation et réussissez votre changement.

  Bonne journée

"La détermination alliée à la discipline produit des miracles" ANTHONY ROBBINS

Pour vous assurer le succès, à long terme, dans tout ce que vous faites, il faut que vous puissiez être capable de franchir les moments de frustration. Des moments de découragement. Des moments ou vous êtes submergé par des sentiments négatifs, d'impuissance de colère et d'amertume.

Vouloir éviter la frustration s'avère vain. Vous gagnerez énormément à maîtriser la frustration au lieu de l'éviter.

Tout ceux qui réussissent apprennent que le succès se trouve de l'autre côté de la frustration. Malheureusement certains n'arrivent pas à passer de l'autre côté.

Les gens n'atteignent pas leurs objectifs parce qu'ils sont arrêtés par la frustration. Pour dépasser cet obstacle il faut entrer dans la frustration, faire de chaque échec un tremplin, savoir en tirer des leçons, et avancer plus loin.

Savoir essuyer le refus en est un exemple. C'est la façon dont vous réagissez devant les obstacles et les refus qui fait la différence et non l'obstacle lui-même. C'est le fait de ne plus laisser la peur du refus et du rejet vous empêcher d'agir qui est la clé et le secret de la réussite.

Combien de fois vous n'aviez pas agit juste pour éviter de vous exposer à un refus souvent peu probable.

Pour réussir vous devez apprendre à supporter, la frustration, à enlever au refus ou le « rejet » son pouvoir sur vous.

Quand vous saurez affronter les refus vous aurez appris à obtenir tout ce que vous voulez dans votre vie.